咸阳妇女人流后吃什么水果好

发布时间:2021-04-22 来自:咸阳丽人妇科医院

  流产后,妇女不能吃寒凉食物,尤其是脾胃不好的食物。如果流产后吃凉的食物,不仅会影响消化,还会影响充血的排泄。因此,应少吃雪梨、猕猴桃、西瓜等凉性水果,并应多吃一些温性的水果,这样有助于身体的恢复。

咸阳妇女人流后吃什么水果好

  山楂:山楂是一种适合妇女流产后食用的水果。健脾开胃,活血化瘀。能促进子宫收缩,排出体内淤血,增加食欲。如果不觉得新鲜的山楂不好吃,也可以用山楂干水或煮汤喝。

  葡萄:葡萄也是妇女流产后适宜食用的水果,它性温,富含葡萄糖、铁、钙,具有补气活血、健脾胃的作用,流产妇女一般血液不足,吃一些葡萄不仅能补血,还能促进身体恢复。

  橘子:流产后吃一些橘子很好。补充维生素C和膳食纤维,增强机体抵抗力,促进体内血瘀排泄,预防便秘。


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